manejo del miedo tras ruptura Fundamentals Explained
Apoyo emocional: Contar con el apoyo de amigos, familiares o profesionales puede acelerar el proceso de superación.La meditación y escribir son buenas para expresar sentimientos. Hacer deporte y agradecer lo bueno de nuestra vida también ayuda.: Pensar en frases como «si hubiera actuado diferente, todavía estaríamos juntos» o intentar recont